Schlank und mit PCO? Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO) ist bekannt für seine vielfältigen Erscheinungsformen. Das bedeutet, die Symptome überschneiden sich nur bedingt; jede Patientin hat quasi ihr eigenes PCO! In vielen Fällen ist PCO gar keine „Krankheit“ und somit auch nicht „heilbar“. Das PCO-Syndrom ist ein metabolischer Zustand, der evolutionsbiologisch gesehen als eine Anpassung an gute…
Natürliche Mittel, die bei PCO helfen Das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCO) kann eine echte Herausforderung auf dem Weg zum Kinderwunsch sein. Aber es gibt Hoffnung: Durch bestimmte Änderungen im Lebensstil – also Ernährung, Vitamine und noch ein paar weitere Maßnahmen, können Frauen mit PCO ihre Chancen auf eine Schwangerschaft deutlich verbessern. PCO ist nicht nur genetisch…
PCO ist meist keine Krankheit und somit auch nicht „heilbar“. Die Symptome des PCOS lassen sich jedoch sehr gut in den Griff bekommen. Mein Vorschlag: lernen
Kinderwunsch – Genetik kann man nicht beeinflussen, Lifestyle schon! Beispiel: Schlanke Frauen werden und BLEIBEN besser schwanger. Praktische Tipps und…
Entdecken Sie, wie die mediterrane Diät und Gewichtsmanagement Ihre Fruchtbarkeit steigern können. Tipps zur Ernährung für eine erfolgreiche Schwangerschaft.
Coenzym Q10: Dosierung und Nebenwirkungen Sehr oft werden mir Fragen über die Dosierung von CoQ10 gestellt, weil sich viele Frauen unsicher sind, ob es wirklich gut für sie ist, Hunderte Milligramm CoQ10 täglich zu sich zu nehmen, um die Qualität der Eizellen zu verbessern. Das ist auch nicht weiter verwunderlich, da z.B. die Vitaminpräparate, die…
Als Frühschwangere sorgen Sie dafür, dass Sie täglich spazieren gehen und ausreichend Vitamin D nehmen, damit Knochen und Muskeln für die Geburt stark werden.
Mit einem sogenannten Fertilitätstest kann man Fruchtbarkeit messen lassen. Fragen Sie bei Ihrer nächsten jährlichen Untersuchung beim Frauenarzt danach.
In meiner Kinderwunschberatung höre ich oft: „Die Schleimhaut war bei der letzten Untersuchung nur 6 mm, vielleicht kann ich deshalb nicht schwanger werden?“,
Lifestlyle der Mutter in früher Schwangerschaft und Testosteron bei ihren erwachsenen Söhnen: Tipps zur Verbesserung der Spermienqualität und Fruchtbarkeit.