Was ist das Maximum an Sport bei Kinderwunsch?

Was ist das Maximum an Sport bei Kinderwunsch? Und während einer Kinderwunschbehandlung? Ich werde oft gefragt, wie viel Sport für eine Frau förderlich ist, die aktiv versucht schwanger zu werden. Es scheint allen intuitiv klar zu sein, dass körperliche Bewegung wichtig ist und uns Menschen generell gut tut. Unsere Vorfahren haben ja wenig bis gar keine Zeit in Büros, Autos und ohne Sonnenlicht verbracht. Die 1-2 Millionen Jahre der Gattung Homo sitzen tief in unseren Genen [...]

2018-07-07T09:56:18+00:00 Juli 11th, 2018|Tags: , , |

Erreichen Sie Ihre beste Figur jetzt (um diese auch nach den Kindern wieder erreichen zu können)

Erreichen Sie Ihre beste Figur jetzt Jeden Montag treffe ich Moms in Balance. Ich liebe diese Gruppe, weil wir uns bei jedem Wetter draußen treffen und selbst bei Kälte und Eis trainieren. Egal welche Mutter Sie fragen, alle werden dasselbe sagen: Der Körper ist nach der Geburt nicht mehr derselbe. Und damit meine ich nicht "Wochen nach der Geburt", eher "für den Rest Ihres Lebens". Sogar wenn Sie Ihr altes Gewicht nach der [...]

2018-06-28T13:49:38+00:00 September 4th, 2017|Tags: , , , |